如何避免指甲分层？

1、避免频繁使用含有强化剂的指甲产品：过度使用含有强化剂的指甲产品可能使指甲过于硬化，容易分层，建议少用或选择温和的指甲产品。

2、均衡饮食：摄入足够的维生素和矿物质，特别是维生素A、C、E和钙等对指甲健康有益的营养素，有助于减少指甲分层的情况。

3、注意保持指甲干燥：避免长时间浸泡在水中或频繁接触化学品，保持指甲干燥有助于减少指甲分层的可能性。