指甲养护如何避免指甲分层？

1、避免漂白剂和强酸强碱性物质： 长时间接触带有漂白性质的物质会导致指甲分层，应注意避免接触。

2、使用强化指甲产品： 使用含有强化成分的指甲油或指甲护理产品，有助于增强指甲强度，减少分层现象。

3、注意健康饮食： 摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质，对指甲健康有益，有助于减少指甲分层。

4、避免频繁使用指甲油： 长时间使用指甲油可能对指甲造成负担，增加指甲分层的风险，适当休息是必要的。