指甲养护如何使指甲更加抗压？

1、保持指甲清洁干燥：保持指甲周围清洁，避免指甲发霉变软，同时避免使用含有强酸碱成分的清洁剂接触指甲。

2、补充营养：均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，可以帮助增强指甲的强度和韧性。

3、定期修剪和修整：避免指甲过长或过短，保持适中的长度，定期修剪并修整指甲形状，可以减少指甲易折断的风险。

4、使用护理产品：选择含有滋润成分的指甲油或指甲护理产品，定期做指甲保养，帮助保持指甲强韧。

5、避免过度使用指甲油：频繁使用含有化学成分的指甲油会削弱指甲，可以适当减少使用频率，给指甲留出呼吸空间。