指甲养护如何让指甲更快生长？

1、均衡饮食：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有利于指甲生长。

2、适量按摩：定期按摩指尖，促进指甲床的血液循环，帮助指甲生长。

3、保持清洁：保持指甲周围的清洁，防止感染和其他因素影响指甲生长。

4、定期修剪：定期修剪指甲，保持指甲的整洁程度，促进指甲健康生长。

5、使用指甲油：涂抹含有滋养成分的指甲油，保持指甲的滋润度，有助于指甲生长。