指甲养护如何减少指甲折断的风险？

1、保持适度长度：保持指甲适度长度，不要过长也不要过短，有助于减少指甲折断的可能性。

2、使用指甲强化油：定期使用指甲强化油或强化护理产品，增强指甲硬度，减少指甲折断风险。

3、避免剧烈撕扯：避免用力撕扯指甲或用指甲捅硬物，以免造成指甲损伤和折断。

4、避免过度接触水：长时间浸泡在水中可能会导致指甲软化，建议在接触水后及时擦干，并加强指甲保养。

5、加强营养摄入：保证蛋白质、维生素和矿物质的充足摄入，有助于增强指甲强度，减少指甲折断情况。