如何改善指甲生长环境以促进指甲健康？

1、均衡饮食：摄入含有丰富维生素、蛋白质和矿物质的食物，促进指甲健康生长。

2、保持指甲清洁：经常清洁指甲，避免指甲周围细菌滋生，促进指甲生长环境清洁卫生。

3、保持适当湿润：用指甲油或指甲霜保持指甲周围肌肤湿润，有助于指甲生长。

4、避免外伤：避免用指甲剪过度修剪指甲，避免指甲受到外伤影响生长。

5、避免过热过冷：避免长时间接触过热或过冷的水，保持指甲生长环境稳定。