如何保持指甲柔软？

1、使用滋润指甲油：选择含有滋润成分如维生素E、甘油等的指甲油，定期涂抹在指甲上，保持指甲柔软和水润。

2、避免频繁使用化学品：减少使用含有强碱性或有害化学成分的清洁剂、洗涤剂等产品，避免对指甲造成伤害。

3、补充营养：增加摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于加强指甲的结构，保持指甲健康柔软。