如何评估指甲生长情况？

1、长度和形状：观察指甲的长度和形状是否均匀，有无异常生长或倒钩现象。

2、厚度和硬度：注意指甲的厚度和硬度，避免出现过薄或过硬的情况。

3、健康状况：检查指甲是否有异常的色素沉积、凹陷、裂纹等情况，这可能是身体健康问题的信号。