如何预防指甲出现凹陷？

预防指甲出现凹陷可以考虑以下方法：

1、避免过度剪磨：避免频繁使用指甲工具剪磨指甲，保持指甲自然形态。

2、补充营养：摄入富含硅、维生素和矿物质的食物，有助于增强指甲强度，减少凹陷风险。

3、使用保湿护理：定期涂护手霜或护甲油，保持指甲周围肌肤的滋润，有利于预防指甲出现凹陷。