如何提高指甲生长速度？

提高指甲生长速度可以通过以下方法实现：

1、营养均衡：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于促进指甲生长。

2、适当护理：定期修剪指甲、涂护甲油、保持指甲清洁和滋润，促进指甲生长并预防断裂。

3、指甲按摩：经常按摩指尖，促进指甲周围血液循环，加速指甲生长。