有哪些方法可以增强指甲的弹性？

1、补充钙质：适量摄入富含钙质的食物，如乳制品、豆类等，有助于增强指甲的硬度和弹性。

2、使用指甲油：定期涂抹指甲油可以增强指甲的保护层，提高指甲的硬度和弹性。

3、避免频繁剪修：避免过度修剪指甲，保持适当长度有助于增强指甲的弹性。

4、使用滋润护手霜：定期使用含有滋润成分的护手霜，可以帮助改善指甲周围皮肤干燥问题，增强指甲的弹性。