睡前如何保护指甲？

1、涂抹指甲油： 在睡前涂抹一层滋润型指甲油，帮助滋养指甲并形成保护膜。

2、佩戴手套： 如果使用强效护手霜或指甲面膜，可以在涂抹后戴上棉质手套，让护理产品更好地吸收。

3、避免受损： 在睡前避免做重体力活动，以免指甲受损或剥落。

4、保持干燥： 睡前可以用毛巾擦干指甲周围的水分，避免指甲长时间浸泡在水中。