睡觉时如何保护指甲？

1、涂抹护手霜：在睡觉前涂抹滋润的护手霜，有助于保持指甲周围皮肤的滋润，减少指甲干燥脆弱的可能性。

2、戴手套：如果条件允许，可以在睡觉时戴棉质手套，避免指甲与床单摩擦，保护指甲不受外部磨损。

3、避免碰水：在睡觉前尽量避免长时间浸泡在水中，避免指甲吸水变软容易断裂。