如何防止指甲分层和脆裂？

1、保持适当长度: 避免指甲过长或过短，保持适当长度有助于减少分层和脆裂的风险。

2、定期修剪: 定期修剪指甲，并使用指甲锉修整边缘，以防止指甲边缘过于尖锐或不均匀。

3、保湿护理: 使用含有甘油、维生素E或角蛋白的指甲油或护理产品，保持指甲和周围皮肤的水分平衡。

4、避免频繁涂抹甲油: 长时间连续使用甲油可能会使指甲干燥脆弱，建议定期休息或选择含有营养成分的甲油。