如何使指甲看起来更健康？

1、定期修剪和修整: 保持指甲适当长度，并使用指甲锉修整指甲边缘，使其整齐美观。

2、保持清洁: 定期清洁指甲，避免指甲上的污垢和残留物，保持指甲表面干净。

3、保湿护理: 使用含有滋润成分的指甲油或护理产品，保持指甲和周围皮肤的水分平衡，防止干燥脆裂。

4、营养补充: 饮食均衡，摄入足够的维生素和矿物质，有助于指甲的健康生长。

5、避免过度使用甲油: 适当休息让指甲“呼吸”，避免连续使用过多化学成分的甲油。