如何应对指甲过硬或过软的问题？

1、指甲过硬：

保湿：定期使用指甲油或护甲油，含有滋润成分如甘油、维生素E等，有助于软化指甲。

少用指甲硬化剂：减少使用含有强化成分的指甲产品，避免进一步加强指甲的硬度。

定期修剪：定期修剪指甲，保持适当的长度，有助于减少指甲的硬度。

2、指甲过软：

补充营养：保证足够的维生素和矿物质摄入，特别是钙、锌和硅，有助于增强指甲的硬度。

使用强化剂：选择含有强化成分的指甲产品，如强化底油或指甲硬化剂，有助于增强指甲结构。

避免频繁接触水：指甲长时间浸泡在水中会使指甲变软，因此尽量避免频繁洗涤、浸泡在水中。