贴片美甲对指甲造成的伤害如何修复？

1、补充营养：食用富含维生素B、E和矿物质（如钙、锌）的食物，帮助指甲恢复健康。

2、保持干燥：避免指甲过度接触水分，保持双手干燥，有助于促进指甲恢复。

3、使用护甲油：定期涂抹护甲油，增加指甲的光泽和强度，防止断裂。

4、适当修整：根据需要定期修剪指甲，避免病变区域对整体的影响。

5、避免再使用：在修复期间，避免再使用贴片美甲，让指甲有足够时间恢复。