怎么让手变白

手部发黑的原因有日晒，还有手部长期接触一些刺激性的物质，刺激手部黑色素细胞所引起。所以要想手变白，首先需要防晒，防止紫外线对黑色素的刺激。其次是尽量少接触刺激性的物质，比如比较强的酸、碱、有机溶剂。可以用光子嫩肤，或美容激光扫斑的方法来处理，效果比较好。

日常生活中，可以使用淘米水洗手，用淘米水将手浸泡10分钟左右，能够清除手部皮肤上的残留物质，浸泡完之后可以用清水冲洗，然后再涂上一层护手霜，长期坚持，也能够达到美白的效果。

坚持每天喝牛奶或酸奶多喝牛奶，多吃一些美白食品，如多吃黄瓜、草莓、西红柿、橙子等，因为它含有大量VC，能有效帮助减少黑色素，帮助美白，提高免疫力。