如何避免涂鸦美甲对指甲的损害？

1、做好指甲护理前奏：在进行涂鸦美甲前，先打磨指甲表面，不要过度用力，避免损伤指甲角质层。然后涂抹指甲营养液或底油，营养液能为指甲补充水分和营养，底油可隔离指甲油中的化学成分，减少其对指甲的直接侵蚀。

2、合理选择美甲材料：尽量挑选质量合格、口碑良好的指甲油和颜料，这些产品有害物质含量相对较低。避免使用三无产品，其可能含有大量甲醛、甲苯等有害物质，会严重损害指甲健康，使指甲变得脆弱、易断裂。

3、控制美甲频率和及时修复：不要过于频繁地做涂鸦美甲，给指甲足够的休息时间来恢复自我修复能力。当卸掉美甲后，若发现指甲出现干燥、脆弱等情况，及时涂抹指甲修复液，并减少接触水和刺激性物质，让指甲慢慢恢复健康状态。