涂鸦美甲后指甲变薄怎么办？

1、暂停美甲：立即停止进行新的涂鸦美甲，让指甲有充分的时间自我修复。避免再次使用打磨工具过度打磨指甲，减少化学物质对指甲的进一步伤害。

2、补充营养：饮食上多摄入富含蛋白质、钙、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、胡萝卜等。也可以使用指甲营养液，定期涂抹在指甲上，为指甲补充所需营养，促进指甲的健康生长。

3、做好防护：在日常生活中，做家务时戴上手套，避免指甲直接接触清洁剂等刺激性物品。洗手后及时涂抹护手霜，保持指甲周围皮肤的滋润，为指甲创造一个良好的生长环境。