光疗机的使用时间和温度如何把握？

1、根据产品说明：不同品牌和型号的光疗机及甲胶要求不同，严格按照产品说明书规定的时间和温度操作。

2、初次尝试：若不熟悉，可先从较短时间和较低温度开始，观察甲胶固化情况，再适当调整。

3、注意指甲状态：使用中留意指甲感受，若有过度灼热感，可能温度过高，应降低温度或缩短时间。