如何应对夏季美甲中的指甲划痕和损伤？

1、定期修剪和修整：定期修剪指甲并修整指甲边缘，减少指甲划痕的机会。

2、使用护甲油：涂抹护甲油，加强指甲的保护层，减少指甲损伤的可能性。

3、避免使用指甲挂钩：在日常生活中尽量避免使用指甲挂钩等工具，减少指甲损伤。

4、加强保养：多食富含蛋白质和维生素的食物，保持指甲与皮肤的水分平衡，有助于预防指甲划痕和损伤。

5、及时修复：如发现指甲划痕或损伤，及时进行护理和修补，避免损伤进一步扩大。