如何在夏季保持指甲健康？

1、营养均衡：摄取足够的维生素E、钙和锌等营养物质，有助于保持指甲的健康和强度。

2、避免频繁涂卸：尽量避免频繁涂抹和卸除指甲油，以免损伤指甲表面和周围的皮肤。

3、保持清洁干燥：保持指甲周围环境干燥清洁，避免长时间处于潮湿环境中，以防止指甲发霉或变软。

4、定期护理：定期修剪、修整指甲，去除指甲周围的死皮，保持指甲整洁有序。