夏季美甲如何避免晒伤？

1、使用防晒指甲油：选择含有防晒成分的指甲油，可以有效减少指甲暴露在阳光下的伤害，防止晒伤和变色。

2、避免长时间暴露在阳光下：尽量避免长时间在阳光下暴露指甲，特别是在强烈的阳光下，可以选择遮阳伞或戴手套保护指甲。

3、补充营养：保持指甲健康也能减少晒伤的风险，适当补充维生素E、维生素C和胶原蛋白等营养素，有助于增强指甲的抵抗力。

4、定期护理：定期进行指甲护理，如修剪、修甲、涂护理剂等，保持指甲的健康和美观，减少受到外界伤害的可能性。