指甲怎样防止变薄？

1、避免使用含有强化剂的指甲产品：某些含有强化剂成分的指甲产品可能会使指甲变薄，建议选择温和的指甲产品。

2、控制修剪频率：过度修剪指甲可能会使指甲变薄，保持适当长度并避免频繁修剪。

3、补充足够的营养：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质，有助于保持指甲的健康和强度，防止指甲变薄。