指甲养护让指甲生长的秘诀是什么？

1、均衡饮食：摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，有利于指甲生长和健康。

2、保持指甲清洁：保持指甲周围清洁，避免细菌感染导致指甲生长受阻。

3、指甲按摩：定期进行指甲按摩有助于促进指甲周围的血液循环，促进指甲生长。

4、注意保湿：定期使用指甲油或指甲霜进行滋润保湿，保持指甲健康有光泽，有助于指甲健康生长。