指甲养护怎样让指甲更加强硬？

1、补充足够的蛋白质：蛋白质是指甲的主要组成成分之一，保证摄入足够的蛋白质可以增加指甲的硬度。

2、使用指甲硬化剂：定期使用指甲硬化剂可以加强指甲的硬度，提高指甲的防护能力。

3、避免频繁削减和修剪：频繁的修剪会让指甲更容易变薄变软，尽量减少对指甲的过度修剪。