指甲养护怎样做对指甲生长的速度有影响？

1、营养摄入：保证蛋白质、维生素和矿物质的充足摄入，促进指甲生长。

2、适度修剪：定期修剪指甲，让指甲保持适当长度，有助于促进指甲生长。

3、指甲护理油：使用指甲护理油滋润指甲，并进行按摩促进血液循环，加速指甲生长速度。

4、保持适当湿润：避免指甲干燥，保持指甲周围皮肤的湿润状态，有利于指甲生长。

5、避免损伤：保护指甲远离受损，避免撕脱或撞击，有助于保持指甲完整促进生长。