如何根据不同季节调整指甲养护计划？

1、保湿需求调整：夏季多用清爽型护手霜，秋冬季可选择滋润型产品，根据季节干湿程度调整保湿力度。

2、阳光防护：夏季需使用防晒护手霜和指甲油，春秋季可适当减少防晒频率。

3、指甲修整：春夏季节指甲生长较快，需加强修剪和保持整洁，秋冬季节则保持适度长度，避免过度修剪。

4、指甲产品选择：夏季应避免选择过于厚重的指甲产品，春秋季宜使用强化和滋润型指甲产品。

5、营养调整：根据季节变化适当调整饮食，摄入更多有利于指甲生长的蛋白质、维生素和矿物质。