美甲后如何防止指甲出现变薄或泛黄？

1、避免频繁涂抹指甲油：经常涂指甲油可能使指甲无法“呼吸”，建议定时休息一段时间，让指甲得以恢复。

2、使用护甲油：选择含有滋养成分的护甲油，如维生素E、丙二醇等，保持指甲强健和滋润，避免变薄和变黄。

3、多摄入蛋白质和矿物质：均衡饮食，摄入富含蛋白质和矿物质的食物，有助于指甲健康和坚固。

4、避免接触有害化学物质：避免接触过多化学物质，如洗洁精、清洁剂等，造成指甲色泽改变和质地变差。

5、定期指甲护理：定期修剪、打磨和保养指甲，保持指甲的整洁和健康状态。