美甲后如何保持指甲健康？

1、均衡饮食： 摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，保持饮食均衡有助于指甲健康生长。

2、保持指甲清洁： 定期清洁指甲，避免指甲周围的细菌滋生，保持指甲健康。

3、涂抹指甲油养护： 使用含有营养成分的指甲油，如富含维生素E、蛋白质等的指甲营养油，有助于保持指甲健康。

4、避免过多使用指甲油： 过多使用指甲油会阻碍指甲呼吸，建议适度休息期间不涂指甲油，有助于指甲呼吸和健康生长。