美甲后如何防止指甲变脆？

1、均衡饮食： 摄入足够的维生素和矿物质，特别是钙、锌、硅等，有助于保持指甲强壮不易变脆。

2、避免频繁使用化学品： 减少使用含有刺激性化学品的洗涤剂和清洁剂，避免指甲受损。

3、保护指甲免受外部损伤： 在日常生活中注意保护指甲，避免受到撞击或摩擦而导致指甲变脆。

4、适度修剪和打磨： 定期修剪指甲并使用指甲锉打磨，保持指甲整洁有助于减少指甲变脆。