如何预防指甲分层？

1、饮食和营养：

确保摄入足够的维生素和矿物质，特别是维生素A、C、E、钙和锌，有助于保持指甲健康和强壮。

2、避免使用过多化学品：

减少使用含有强烈化学物质的清洁剂和洗涤剂，这些物质可能对指甲造成损害。

3、保持指甲湿润：

使用指甲油或润肤霜，尤其是在洗手后，帮助保持指甲周围皮肤和指甲本身的水分。