如何使指甲更有弹性？

1、摄入足够的营养：维生素和矿物质如钙、维生素 D 和蛋白质对指甲弹性有益，保证日常饮食中有足够的营养成分。

2、使用含有弹性成分的护理产品：选择专门设计增强指甲弹性的指甲油或护理产品，如弹性树脂等。

3、避免频繁使用指甲硬化剂：过度使用指甲硬化剂可能会使指甲过硬而失去弹性，应适度使用或选择适合的产品。

4、保持适当的长度和形状：过长或过短的指甲都可能影响指甲的弹性，保持适当的长度和形状可以帮助保持指甲的弹性。