如何避免指甲容易断裂？

1、保持指甲干燥: 避免长时间浸泡在水中，保持指甲干燥可减少指甲变软易断裂的情况。

2、补充营养: 饮食均衡，摄入含有维生素和矿物质丰富的食物，如蛋白质、维生素E、钙等，有助于保持指甲强健。

3、定期修剪: 定期修剪并整理指甲形状，避免指甲过长或过短，保持适中的长度有助于减少断裂。

4、避免过度用力: 避免用指甲捡东西或用指甲敲击硬物，以免造成指甲断裂。

5、使用保护性指甲油: 使用含有强化成分的指甲油，会形成一层保护膜，增强指甲硬度，减少易断裂的可能。