如何修复指甲变薄问题？

1、营养护理：使用指甲护理油或含有维生素E的指甲油，定期按摩指甲和指甲周围皮肤，有助于增强指甲的健康和强度。

2、减少化学品接触：避免长时间接触强溶剂或化学品，这些物质会削弱指甲的结构和导致指甲变薄。

3、保护指甲：在进行家务或其他工作时，戴上手套以保护指甲免受外部损伤和刺激。

4、避免频繁的甲油移除：频繁使用去甲油或刮去甲油会损害指甲表面，导致指甲变薄和脆弱，建议选择温和的甲油移除产品。