如何预防指甲表面的鱼鳞状？

1、保持指甲湿润：定期涂抹含有保湿成分的指甲油或指甲营养油，有助于防止指甲干燥和出现鱼鳞状。

2、避免频繁接触强溶剂：减少接触含有强力化学物质的清洁剂、洗涤剂等，这些物质可能会削弱指甲的保护层。

3、戴手套保护指甲：在进行家务或使用化学产品时，戴上橡胶手套，以减少指甲暴露于有害物质的可能性。

4、适当修剪和护理：使用适当的修甲工具和护理产品，避免过度修剪或不正确的修甲方法导致指甲表面受损。

5、营养均衡：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，有助于维持指甲的健康和强度。