造成指甲不健康的原因是什么？

指甲不健康可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：

1、营养不良：缺乏必要的营养素，如蛋白质、铁、锌、维生素A、维生素B、维生素C和维生素D，都可能导致指甲变脆、出现白斑或变形。

2、过度清洁：频繁使用化学清洁剂或洗涤剂，尤其是在没有适当保护的情况下，可能会使指甲变得干燥和脆弱。

3、感染：真菌感染（甲癣）是导致指甲变厚、变色、形状改变的常见原因。细菌感染也可能引起指甲周围的红肿和疼痛。

4、外伤：指甲受到重击、挤压或经常受到轻微的物理损伤，如过度修剪、使用指甲工具不当，可能导致指甲变形或损伤。