哪些食物或习惯影响雕花美甲的耐久性？

1、高糖饮食：高糖食物可能导致皮肤和指甲变脆，影响雕花美甲的附着力和耐久性。

2、水分不足：缺乏水分会使指甲变得干燥、脆弱，容易导致雕花美甲剥落。

3、频繁浸水：长时间浸泡在水中或频繁洗手，会导致指甲膨胀收缩，影响雕花的持久性。

4、缺乏营养：缺乏维生素和矿物质（如钙、锌、维生素D）会减少指甲健康，从而影响雕花美甲的耐久性。

5、不良习惯：如咬指甲、用指甲剥东西等不良习惯，会直接影响雕花美甲的完整性和持久性。