如何通过按摩改善指甲周围的血液循环？

通过按摩可以有效改善指甲周围的血液循环，步骤如下：

1、准备：选择一个舒适的位置，确保手部干净，可以先用温水和肥皂洗手。

2、使用润肤霜：在按摩之前，使用适量的润肤霜或按摩油，以减少摩擦并滋润皮肤。

3、按摩指甲周围：用食指或拇指的指腹轻轻按压指甲四周，尤其是指甲根部和侧边。以指甲根部为中心，作圆周运动，力度适中，不要用力过猛。