指甲营养油的使用频率是怎样的？

指甲营养油的使用频率应根据个人的指甲状况和需求来调整：

1、每天至少使用一次，特别是在洗手或泡手后，涂抹营养油可以保持指甲和周围皮肤的湿润，防止干燥和开裂。

2、每晚睡前涂抹一次指甲营养油，有助于在夜间滋养指甲和皮肤，促进指甲的生长和健康。

3、每周可以进行一次深层护理，使用含有更多滋养成分的指甲营养油，如含有维生素E、荷荷巴油、橄榄油等的营养油。