指甲油涂抹后的健康维护建议有哪些？

为了保持指甲健康，可以采取以下维护建议：

1、定期休息：尽量做到每隔一段时间让指甲休息，避免长时间涂抹指甲油，以免指甲透气和吸收水分受到影响。

2、注意指甲状态：定期检查指甲的状态，发现有变脆、变色或感染的迹象时，及时采取措施或咨询专业人士。

3、保持适度的水分和营养：保持身体健康饮食，摄入足够的水分和营养，以促进指甲的成长和健康。