如何避免指甲损伤？

为了避免指甲损伤，可以采取以下几个措施：

1、定期修剪：保持指甲一定的长度，避免指甲过长而易折断。建议每周修剪一次。

2、避免使用指甲作为工具：不要用指甲打开瓶盖、刮东西等，以减少不必要的应力。

3、穿戴保护手套：在使用化学清洁剂、洗手或从事粗活时戴上手套，以保护指甲。

4、保持指甲干燥：避免指甲长时间处于潮湿状态，这可能导致指甲松动或部分剥离。