如何判断指甲的健康状况？

1、观察颜色：健康的指甲应呈现自然的淡粉色，若指甲发黄、变暗或出现横条纹，可能有健康问题。

2、检查形状：指甲应平滑，无明显凹坑或裂纹。如果指甲边缘不平整或卷曲，可能是营养不足或环境问题。

3、评估厚度：正常的指甲表面应无异常的厚度变化。如果指甲过薄或过厚，可能是指甲健康状况不佳的指示。