如何使用指甲锉避免损伤指甲？

1、选择合适的指甲锉：确保选用质地优良的指甲锉，避免选择质地过软或过硬的锉。

2、正确用法：每锉几下后停一下，检查并确保没有不适当的力量施加在指甲上。

3、定期翻面使用：保持指甲锉两面的均匀使用，避免过度集中在某一面锉，这样可以延长锉的使用寿命并减少磨损。

4、避免长时间锉动：不要长时间持续锉甲，这可能导致指甲过热和损坏，适度工作后让指甲休息。