如何进行指甲弹性加强？

1、使用强化指甲油：购买含有蛋白质、钙质和其他强化成分的指甲油，定期涂抹可以增强指甲韧性。

2、定期涂抹指缘油：指缘油能滋润指甲及周围皮肤，促进健康生长并防止干裂。

3、营养摄入：确保饮食中含有足够的蛋白质、维生素（尤其是B族、D和E）以及矿物质（如锌和钙），可以内在增强指甲的弹性和强度。

4、保持指甲适度长度：过长的指甲更易受损，保持合适长度可以减少断裂风险。