延长甲在运动时需要注意什么？

1、选择合适的运动类型：避免进行需要大力碰撞、手部剧烈接触的运动，如拳击、篮球，以免延长甲受损或断落，导致手指受伤。

2、使用护指器具：在进行需大量手部活动的运动时，如网球、攀岩等，可以使用专门的护指器具，起到保护延长甲和手指的作用。

3、定期检查：在运动前后定期检查延长甲的完整性，如有松动、破损应立即停止运动并进行修补，避免出现严重损伤。

4、注意舒适度：确保在进行任何活动时，延长甲都处于舒适状态，没有造成明显不适或疼痛，如果出现不适应调整运动强度或方式。