如何避免指甲油对指甲的伤害？

1、使用优质甲油：选择含有较少有害化学成分的优质指甲油品牌，这些甲油更温和，对指甲伤害较小。

2、涂抹底油和顶油：每次涂抹指甲油前使用底油，可以保护指甲不受色素的直接污染和损害，同时使用含紫外保护的顶油，为指甲提供一层保护。

3、定期卸甲休息：避免频繁涂抹指甲油，定期让指甲休息，不涂抹任何甲油，让自然甲层有机会恢复。