如何保护延长甲类型不受外力损伤？

1、避免剧烈活动：在进行剧烈运动或重物搬运时，尽量减少指甲的使用，避免甲片因外力冲击而受损。

2、使用保护套：在进行家务或接触化学品时，可以佩戴一次性手套或保护套，减少甲片与外部环境的直接接触，防止刮擦和化学腐蚀。

3、避免过度施压：在使用电脑键盘、弹奏乐器或进行手工活动时，注意不要过度施压，避免甲片因受力过大而断裂或脱落。