欧式美甲如何避免指甲脆弱？

1、使用护甲油：涂抹含有护甲成分的底油和顶油，增强指甲的韧性和水分，减少脆弱。

2、定期护理：定期进行指甲护理，如在指甲边缘涂抹保湿油，保持指甲健康。

3、避免过度浸泡：减少指甲长时间浸泡在水中的情况，尤其是在清洁或游泳时。

4、均衡饮食：确保饮食中含有足够的维生素和矿物质，特别是钙和蛋白质，这些对指甲健康至关重要。